السؤال.. بسم الله الرحمن الرحيم.. أنا شاب أبلغ من العمر 30 عاما, متزوج منذ سبع سنوات.
ولدي عيال ومغترب عن أهلي, أشعر برغبة في الجنس دائما, حتى أني لا أذهب للأسواق التي توجد بها نساء خشية الفتنة.
استثار حتى من الكلام, لا أمارس الاستمناء إلا في حالة الضرورة الملحة, ويحصل لي أحيانا ضيق, علما أني لم أحتلم في عمري سوى مرتين أو ثلاث مرات, تخرج النطفة ومثلها أو أكثر بقليل.
يحصل الإحتلام فأصحو قبل خروج المني, مما يجعله يسبب لي احتقانا بالبروستاتا, كما أني أمارس العلاقة الزوجية بشكل يومي عندما أكون في بيتي.
بالنسبة لصحتي العامة: الحمد لله لا توجد أمراض عندي.
ولكن أشعر بحاجة للنوم في المساء مبكرا, وبعد الجماع مباشرة.
واكتفي بساعات قليلة تقدر بخمس ساعات في الليل, أما بالنسبة للنهار لا أنام إذا نمت في الصباح, وأشعر بصداع وعدم استقرار في المزاج.
الإجابــة:
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ saeed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
الحل الأمثل أخي الكريم يكون بالطبع في العودة لزوجتك, وممارسة الجماع بالشكل الذي يحقق لك الإشباع, لأن الجماع هو مصدر الإشباع الجنسي الوحيد, وليس الاستمناء.
وفي الوقت الحالي ومع عدم إمكانية هذا فعليك بتجنب الإثارة الجنسية قدر المستطاع, والتزام غض البصر, وتجنب الاختلاط.
مع الإكثار من الصوم, وممارسة الرياضة المنتظمة المجهدة, مع تناول علاج بسيط لتقليل احتقان البروستاتا وعلاج الألم ومثال ذلك:
- prostacure مرتين يوميا.
- cardura 1mg قرص قبل النوم مساء.
وعن النوم واختلاف ذلك بين المساء والنهار فهذا طبيعي ومقبول, ولا مشكلة فيه.
ومرحبا بك للتواصل معنا لتوضيح أي تساؤلات.
والله الموفق.
الكاتب: د. إبراهيم زهران
المصدر: الشبكة الإسلامية